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水分の取りすぎは体によくないって本当?
よくテレビで一日2リットルは飲むべきとか、水は体にイイ!みたいなのを見かけるけど、
実は体温下げるから取りすぎはよくないらしい。
え~
すっごい水飲むんだけど(笑)
でもたしかに体温低いんだけど!!
・・・減らしてみよう。
世の中なんでも鵜呑みにしちゃダメだよね。
間違った情報なんてたくさんあるし。なんでも自分で確かめないと!